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毎日の歩行で膝に不安を感じたことはありませんか?特に女性は、解剖学的な特徴から膝のトラブルを抱えやすいと言われています。しかし、「膝に優しい靴」となると、どうしても機能性重視で見た目がおしゃれでないものが多いというイメージがあるかもしれません。
そこで今回は、機能性とデザイン性を両立した「アサヒメディカルウォーク」をメインに、膝の負担を軽減するレディースシューズをご紹介します。日常生活やウォーキング、立ち仕事など、さまざまなシーンで膝をサポートしてくれる靴の魅力をお伝えします。
健康的な歩行を実現しながらも、おしゃれを楽しみたい女性の皆さんにぜひチェックしていただきたいブランドと商品ラインナップです。膝の健康と快適さを両立させる秘密と、実際の人気モデルの特徴をご紹介していきましょう。
- 膝への負担を軽減
- 産学医共同開発
- おしゃれなデザイン
- 種類が豊富
膝に優しいスニーカー|レディースの注目ブランド情報
膝に負担のかからないスニーカーをお探しの女性に

アサヒシューズ公式WEBストアより
アサヒメディカルウォークは、膝の健康に配慮したい女性に特におすすめの機能性シューズブランドです。2006年にアサヒシューズ(産)、九州大学(学)、医療機関(医)の「産・学・医」共同開発により誕生したこのブランドは、過度なウォーキングや運動不足、加齢などによる膝の不安を抱える方々のために設計されています。
最大の特徴は独自のSHM®(スクリューホームムーブメント)機能。この技術は踵の着地時にスクリュー部のフィンが体重圧でたわみ、踏み込むとつま先をやや外側に回旋させることで、膝本来の回旋運動をサポートします。また、ゴムの弾力で衝撃を吸収し、スクリュー構造が体重圧を分散させることで膝への負担を効率的に軽減する仕組みです。
さらに、この機能は歩行時に膝を安定させ保護する役目を担う内側広筋(ももの内側の筋肉)を効率よく活動させ、正しい歩行へと導きます。日常の立ち仕事や散歩、お買い物など、あらゆるシーンで膝への負担を軽減しながら快適な歩行をサポートします。
アサヒメディカルウォークのシューズは、メッシュ素材のカジュアルなスニーカータイプから、ビジネスやフォーマルシーンにも対応できる上品なデザインまで、幅広いラインナップを展開。サイズ展開も充実しており、多くの日本人女性の足型データを基に設計されているため、快適なフィット感も特徴です。
膝に不安を感じ始めた方、長時間の歩行や立ち仕事で膝に負担を感じる方、健康的な歩行習慣を身につけたい方など、膝の健康を大切にしながらもおしゃれを楽しみたい女性におすすめのシューズブランドです。
変形性膝関節症におすすめの靴ができるまで
変形性膝関節症は、加齢や過度な使用により膝の軟骨がすり減り、痛みや腫れ、動きの制限を引き起こす疾患です。日常生活に支障をきたすこの症状に対応するため、アサヒメディカルウォークが開発されました。その開発物語は非常に感動的です。
アサヒシューズ公式サイトによると、同社は1892年に福岡県久留米市で創業しましたが、1998年に経営破綻し、再建のために新たなヒット商品の開発が急務となっていました。
開発のきっかけは、当時商品開発部門に所属していた開発担当者自身の膝の痛みでした。2002年、「変形性ひざ関節症」と診断されたこの開発担当者は、理学療法士のアドバイスにより大腿四頭筋を鍛える運動療法に取り組み、回復を果たしました。この体験から「歩く健康をサポートしたい。靴メーカーとして、ひざの病気を予防できる靴を創りたい!」と決意し、医師や大学教授の協力を得て開発プロジェクトを立ち上げました。
開発チームは、歩行時に膝が自然に行う「ScrewHome Movement(スクリュー ホーム ムーブメント、略してSHM)」という回旋運動に着目。子供用の変形した足を矯正するための靴装具「トルクヒール」をヒントに、靴底にゴムの羽根を付けた設計に取り組みました。
何度もの試行錯誤の末、羽根の枚数を12枚、形状をらせん状にし、硬度を調整することで最適なスクリュー形状を開発。さらに緻密なデータ分析により、踵の真下が最適な位置であることを突き止めました。
開発から実用化までには2年間、157名の被験者による検証試験を実施。「膝の自然な動きを阻害しない」「長く歩いても疲れにくい」などの評価を得て、各種学会での発表を経て正式に商品化されました。
このように「産・学・医」の連携によって2006年に誕生したアサヒメディカルウォークは、膝の健康を考える多くの方々から「この靴に出会えて良かった」「一度履いたら他の靴は履けない」という声を集めています。
ニューバランスやアシックスでも|膝に優しい&痛みを軽減する靴が人気
ニューバランスやアシックスなどの有名スポーツブランドでも、膝に優しい機能を備えた靴が女性たちの間で注目を集めています。その背景には、現代女性の健康意識の高まりがあります。長期的な健康への関心が強まる中、膝への負担を軽減する靴の重要性が認識されるようになってきました。
女性のウォーキングやフィットネス参加率が上昇していることも大きな要因です。アクティブなライフスタイルを楽しむ女性たちにとって、膝をしっかりサポートする靴は必須アイテムとなっています。また、女性は解剖学的に男性と比較してQ角(膝蓋大腿角)が大きい傾向があり、膝の問題を経験しやすいという特徴もあります。
これらのブランドが人気を集める理由として、スタイリッシュなデザインと機能性の両立が挙げられます。ファッション性を犠牲にすることなく、膝への負担を軽減する機能性を実現している点が多くの女性に支持されています。
特に注目すべきは、衝撃吸収技術の進化です。これらのブランドは独自の衝撃吸収システムを開発し、歩行時や運動時に膝にかかる負担を効果的に分散させています。また、アーチサポートや正しい姿勢を促す設計など、膝への負担を軽減する技術も取り入れられています。
実際に膝の痛みが軽減されたという口コミが広がり、整形外科医や理学療法士などの医療専門家からも推奨されることで信頼性が高まっていることも、人気の秘密です。
こうした大手ブランドの靴も優れていますが、より専門的に膝の健康に特化したいなら、アサヒメディカルウォークの検討もおすすめです。産学医共同開発による独自の機能は、膝本来の動きをサポートし、日常生活での膝への負担を効果的に軽減することが期待できます。
膝の痛みを軽減するレディース靴|おしゃれであることも大切

アサヒシューズ公式WEBストアより
膝の痛みを軽減する機能性を持つ靴は、健康維持のために重要ですが、女性にとってはおしゃれであることも同様に大切な要素です。女性の多くは靴をファッションの重要な一部と考え、自己表現の手段としています。機能性だけを重視した靴では、自分らしさやセンスを表現することが難しく、日々のコーディネートに制限が生じてしまいます。
おしゃれな靴を履くことは、単なる見た目の問題ではなく、自信と心の充実感にも直結します。見た目に満足できる靴を履くことで気分が高まり、前向きな姿勢で日常生活を送れるようになるのです。また、仕事、社交イベント、カジュアルな場面など、様々なシーンに適した靴を選ぶことは、適切な印象を与えるためにも欠かせません。
多くの職場や社会的状況では、女性に対して一定のドレスコードや見た目への期待があることも現実です。機能性だけに偏った靴では、そうした期待に応えることが難しい場合もあります。また、靴はコーディネート全体の一部であり、おしゃれな靴はファッション全体を引き立てる重要な役割を担っています。
かつては「痛みは美の代償」という考え方もありましたが、現代の女性たちはそこからの脱却を図り、機能性を犠牲にしない健康的でおしゃれな選択肢を求めています。機能性とデザイン性の両方を兼ね備えた製品を選ぶことで、購入に対する総合的な満足度も高まります。
アサヒメディカルウォークはこうした現代女性のニーズに応える模範的なブランドです。膝への負担を軽減する専門的な機能性を備えながらも、様々なスタイルやカラーバリエーションを揃え、日常のコーディネートに溶け込むデザイン性を実現しています。健康とおしゃれを両立させたい女性にとって、理想的な選択肢といえるでしょう。
種類|膝に優しいおしゃれなレディース靴
アサヒメディカルウォークは、膝に優しい機能性と洗練されたデザイン性を兼ね備えたレディースシューズを幅広く展開しています。日常のさまざまなシーンに対応できるよう、多様な種類が用意されているのが特徴です。
スニーカータイプは、膝への負担を軽減する基本機能はそのままに、使用環境や目的に応じた様々なバリエーションがあります。防水・透湿モデルは雨の日も安心して使用でき、通気性を高めたモデルは蒸れやすい夏場にも快適です。また、外側にファスナーが付いたモデルは、脱ぎ履きの手間を軽減し、高齢の方や忙しい朝の時間にも便利です。日常の散歩から本格的なウォーキング、軽いジョギングまで対応する高機能モデルも揃っています。
コンフォートシューズは、カジュアルながらも上品さを併せ持つデザインが魅力です。細めのストラップや美しい甲の開き感など、見た目のすっきり感を維持しながらも、足に優しい機能がたくさん搭載されています。中には、ゴアテックスファブリクスを採用した防水モデルもあり、天候を気にせず履けるのが嬉しいポイントです。
パンプスタイプは、フォーマルシーンやビジネスシーンにも対応するエレガントなデザインが特徴です。見た目の美しさを重視しながらも、足への負担を軽減する機能性を兼ね備えています。長時間の立ち仕事や冠婚葬祭などでも疲れにくく、おしゃれを楽しめます。
カラー展開も豊富で、ベーシックなブラックやネイビーはもちろん、ラベンダーやワイン、シルバー、ベージュなど幅広い選択肢があります。これにより、様々なコーディネートやシーンに対応できるのも魅力です。アイテムによってカラーバリエーションは異なりますが、どれも日本人の足に合わせた設計で、機能性とデザイン性を高いレベルで両立しています。
▼アサヒシューズ公式WEBストア
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ランキングの人気商品|膝に優しいレディース靴

メディカルウォークMS-L ダークネイビー|アサヒシューズ公式WEBストアより
2025年3月時点のアサヒシューズ公式WEBストアのランキングで注目を集めている「メディカルウォークMS-L ダークネイビー」は、膝に配慮した設計で多くの女性に支持されています。サイズは22.0cm〜25.0cm、足囲4Eとゆったり設計で、幅広い足型に対応。
深みのあるダークネイビーは、ブラックとは一味違った落ち着きあるトーンで、様々なコーディネートに合わせやすい万能カラーです。通気性に優れたメッシュ素材を使用した定番モデルで、足に優しくフィットし、一年を通して活躍します。
外側に付いたファスナーは握りやすい持ち手で開閉しやすく、着脱がスムーズ。ファスナータブを前に倒せばロックでき、フィット感を損なわずに安全に歩行できます。
SHM®機能を搭載し、踵着地時にスクリュー部のフィンが体重圧でたわみ、踏み込むとつま先を外側に回旋させることで膝関節の動きをサポート。また、ゴムの弾力で衝撃を吸収し、スクリュー構造が体重圧を分散させることで膝への負担を軽減します。さらに、内側広筋を効率よく活動させ、安定した歩行をサポートします。
アサヒシューズ独自のデータを基に作られた快適設計の足型を採用しており、散歩や立ち仕事、日常のお出かけにも最適な一足です。
おしゃれで膝に優しい靴|レディース

【柔らかレザー】メディカルウォークCC L027 ブルーグレー|アサヒシューズ公式WEBストアより
アサヒメディカルウォークの「メディカルウォークCC L027 ブルーグレー」は、おしゃれと履きやすさを見事に両立したコンフォートタイプのレディースシューズです。繊細で上品なブルーグレーのカラーリングは、カジュアルからきれいめまで幅広いコーディネートに調和し、日常使いにぴったりの一足となっています。
サイズは22.0cm〜25.0cm、足囲3Eと、日本人女性の足に合わせた設計。オリジナルのソフトレザーを採用し、柔らかく足にフィットしやすいため、長時間の着用でも快適な履き心地を実現しています。
内側にファスナーが付いているので脱ぎ履きがスムーズ。ファスナータブを前に倒せばロックできるため安全性も確保でき、フィット感を損なわずに歩行できます。
膝にやさしい設計にこだわったSHM®機能を搭載し、踵着地時にスクリュー部のフィンが体重圧でたわむことで、つま先をやや外側に回旋させ、膝本来の回旋運動をサポート。また、ゴムの弾力で衝撃を吸収し、スクリュー構造が体重圧を分散させることで膝への負担を効率的に軽減します。
さらに、この機能は歩行時に膝を安定させる重要な役割を担う内側広筋(ももの内側の筋肉)を効率よく活動させ、正しい歩行へと導きます。
全国で測定されたデータを基に作られた快適設計の足型を採用しており、アサヒメディカルウォークシリーズの中でも特に人気のあるアイテムです。おしゃれな見た目と膝への配慮を両立させた、現代女性のためのスマートな一足といえるでしょう。
フォーマルやビジネスにも|膝に優しいおしゃれ靴

【柔らかレザー】メディカルウォークCC L013 ベージュ|アサヒシューズ公式WEBストアより
アサヒメディカルウォークの「メディカルウォークCC L013 ベージュ」は、エレガントなデザインと機能性を両立した、幅広いシーンで活躍するレディースシューズです。上品なベージュカラーと細めのストラップ、美しい甲の開き感が、見た目のすっきり感を演出しながらも、膝にやさしい機能が充実しています。
サイズは22.0cm〜25.0cm、足囲3Eとゆとりのある設計で、フォーマルやビジネスシーン、日常のお出かけまで幅広く対応できます。アッパーには柔らかさで定評のある天然皮革(ソフトステア)を採用し、内側全体にはスポンジ入りメッシュを使用。履き口パットが踵周りを優しく包み、足抜けしにくい構造になっています。
クッション性に優れたPUインソールの踵部分には、衝撃吸収材「ズレン」を配置。さらに、長時間の歩行も考慮し、アッパー裏の補強材は通常1枚のところ、テンションがかかるベルト部分を重ねて縫製する強化設計を採用しています。また、ベルトには長さ調整用ステッチが入っているため、足にぴったりとフィットさせることができます。
膝への負担を軽減するSHM®機能は、踵着地時のスクリュー部のフィンが体重圧でたわむことで、つま先をやや外側に回旋させ、膝本来の回旋運動をサポート。ゴムの弾力で衝撃を吸収し、スクリュー構造が体重圧を分散させることで膝への負担を効率的に軽減します。
さらに、この機能は歩行時に膝を安定させる内側広筋を効率よく活動させ、正しい歩行へと導きます。見た目の上品さと履き心地の良さを兼ね備えた、フォーマルシーンにも相応しい一足です。
メンズにも|膝に優しいスニーカー

メディカルウォークTR 035 ブラウン|アサヒシューズ公式WEBストアより
アサヒメディカルウォークは女性向けだけでなく、メンズ商品や男女兼用のアイテムも展開しています。その中から注目の男女兼用モデル「メディカルウォークTR 035 ブラウン」をご紹介します。
このスニーカーは22.0cm~28.0cmまでの幅広いサイズ展開で、足囲3Eと余裕のある設計。日常の街歩きからジョギング・ウォーキングまで、あらゆるシーンで活躍するハイブリッドモデルです。
ベージュとブラウンの落ち着いたトーンで構成された飽きのこないクラシカルなデザインは、カジュアルコーディネートに自然に溶け込みます。特筆すべきは機能性で、厚みも硬度も異なる3層のEVA素材を貼り合わせたミッドソールが、歩行や走行時の理想的な荷重移動をサポート。さらに、かかと部分には車のライトなどの光で反射する「反射材」が付いており、夕暮れや夜間の安全性も確保しています。
膝への負担軽減を目的としたSHM®機能は、踵着地時にスクリュー部のフィンが体重圧でたわむことで、つま先をやや外側に回旋させ、膝本来の回旋運動をアシスト。ゴムの弾力で衝撃を吸収し、スクリュー構造が体重圧を分散させることで膝への負担を効率的に軽減します。
また、この機能は歩行時に膝を安定させる内側広筋を効率よく活動させ、正しい歩行へと導く働きも。全国で測定されたデータを基に作られた快適設計の足型を採用しており、日本人の足に合った履き心地を実現しています。
膝の健康を考えながらアクティブに過ごしたい男性にもおすすめの一足です。
通販情報|膝の痛みを軽減するおしゃれなレディース靴
アサヒシューズ公式WEBストアでは、膝の負担を軽減するアサヒメディカルウォークの各種レディースシューズをオンラインで購入できます。2025年3月時点での通販情報をご紹介します。
アサヒシューズ公式WEBストアによると、お支払い方法は代金引換(現金)、クレジットカード支払い、キャリア決済、楽天ペイ、PayPay残高払いなど多様な選択肢が用意されています。
発送は佐川急便で行われ、お支払い確認後3営業日以内に出荷されるとのことです。送料については、一度のご注文で5,500円(税込)以上の場合は無料になります。5,500円未満(税込)の場合は770円(税込)、沖縄県・離島の場合はご購入商品の金額に関わらず一律1,650円(税込)が適用されます。
サイズ交換については、商品到着後7日以内であれば対応可能です。交換を希望する場合は、アサヒシューズ公式WEBストアへの問い合わせ(返品理由またはご希望の交換サイズを明記)またはフリーダイヤル(0120-48-1192 9時~12時/13時~17時[土日祝は除く])にて連絡する必要があります。ご返送の送料は購入者負担、交換品の送料はアサヒシューズ側が負担します。
交換の際は商品が未使用の状態であることが条件で、室内でのお試し履きをした後でも傷やしわが生じた場合は交換・返品ができないとされています。また、靴箱やその他箱の中身も商品の一部となるため、汚れや破損に注意が必要とアナウンスされています。
アサヒシューズ公式WEBストアでは初回購入に限り「ご交換の返送料を無料」という特典があります。ただし、セール商品は対象外であり、交換希望サイズの在庫がない場合は返品(返金)での対応となることが案内されています。
総括 膝に優しいスニーカー【レディース】にも人気のブランドご紹介
・アサヒメディカルウォークは「産・学・医」共同開発により2006年に誕生した膝に優しい機能性シューズ
・SHM®機能により、膝関節の回旋運動をサポートし、衝撃を分散吸収する構造を実現
・豊富なラインナップ:スニーカー、コンフォートシューズ、パンプスなど様々なスタイルを展開
・サイズ展開は22.0cm〜25.0cm、足囲も3E〜4Eと幅広い設計
・ダークネイビーやブルーグレー、ベージュなど、コーディネートしやすいカラーバリエーション
・ニューバランスやアシックスなどの大手ブランドも膝に優しい機能性シューズを展開
・機能性だけでなくデザイン性も重視した商品開発がトレンド
・アサヒシューズ公式WEBストアでは、5,500円以上の購入で送料無料(沖縄・離島を除く)
・変形性膝関節症の方も安心して使用できる設計で、「一度履いたら他の靴は履けない」という声も
・健康とおしゃれを両立したい現代女性におすすめのブランド
▼アサヒシューズ公式WEBストア
【公式】ひざにやさしい理想的な歩行をサポート。アサヒメディカルウォーク【アサヒシューズ】
▼投稿者プロフィール

宮城 良太(ミヤギ リョウタ)
略歴:文化服装学院→デザイナー
使いやすさを大切にしたモノづくりと、ファッション分野の情報発信に取り組んでいます。